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Le ski nordique handisport propose deux types d’activités : le ski de fond et le biathlon. En 1954, seul le ski de fond est pratiqué en compétition, les épreuves de biathlon apparaissent plus tard à l’occasion des Jeux Paralympiques de Tignes-Albertville en 1992.
Le ski nordique présente l'avantage de s'adapter à toutes les catégories de handicaps (assis ou débout). C'est un formidable moyen de mise en condition physique dans un cadre de plein air et de montagne particulièrement régénérant.



Public concerné

Le ski nordique handisport s'adresse au plus grand nombre dès lors que le choix de l'encadrement, du matériel et des lieux de pratique sont adaptés.

Peuvent donc pratiquer :
– Paraplégiques, tétraplégiques et assimilés
– Amputés et assimilés
– Infirmes moteurs cérébraux (IMC) et assimilés
– Non voyants et mal voyants

Organisation de l’activité
Pratiqué principalement comme discipline sportive de compétition, le ski nordique trouve de plus en plus d'adeptes en loisir grâce à l'apparition de matériel spécifique pour le ski assis (luge nordique) et un encadrement qualifié.

En compétition, sont organisés sur le plan national :
Circuit de la Coupe des Alpes, Championnat de France. De plus, les skieurs handisports ont la possibilité de participer à des courses de la Fédération Française de Ski.

Sur le plan international :
Circuits de Coupe du Monde, Championnat du Monde, Jeux Paralympiques

Réglementation
Le règlement est celui de la FFS avec quelques aménagements tenant compte des spécificités liées au handicap.

Ski de fond
Les compétiteurs debout ont la possibilité d¹utiliser le style libre (patinage) ou classique. Les épreuves sont identiques à celles homologuées par la FFS, mais sur des distances réduites.

Dames debout : 5, 10 et 15 km plus le relais 3x5 km.
Hommes debout : 5, 10 et 20 km plus le relais 4x5 km.
Dames assises : 2,5 ; 5 et 10 km plus le relais "dames debout" où elles sont intégrées.
Hommes assis : 5, 10 et 15 km plus le relais 3x2,5 km.

Biathlon
Aménagements réglementaires :
Utilisation de carabine à air comprimé.
Distances de tir réduite (10 m au lieu de 50).
Cibles de 25 mm de diamètre.
Utilisation du système optronique pour les déficients visuels.

Catégories de handicaps
Assis, Debout, Déficients visuels
Un système de pourcentage est appliqué à l¹intérieur de chaque catégorie et détermine une hiérarchie de l¹ensemble des compétiteurs

Matériel
Seules les pratiques du ski assis nécessite l’utilisation de matériel spécifiques.
Luge nordique (ensemble coque/châssis/ski propulsé grâce à deux bâtons tenus en main).





Contact : Estelle Perrey
Adresse : 2 le Pré Rond – 25650 LA LONGEVILLE
Tél. 06 73 47 41 96
E-mail : skinordique@handisport.org
Site : www.ski-nordique-handisport.org


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