La « roue bleue » se compose de 5 thématiques et présente 27 exercices en suivant une progression pédagogique adaptée au niveau de pratique des sportifs. Chaque fiche décrit le matériel utilisé, la durée de l’atelier, le nombre de joueurs, le mode de pratique, la gestion de groupe, la description, les fondamentaux, les consignes, les apprentissages et les remédiations.
Ces ateliers ont été créés par Serge Robert, référent formation de la commission athlétisme Handisport. Ce ne sont pas des exercices à appliquer sans réflexion mais plutôt des sources d’inspiration pour construire ses propres situations pédagogiques et séances en identifiant les compétences et apprentissages attendus lors d’un cycle d’initiation.
L’athlète commence à appréhender les types de force et d’endurance musculaire sollicités. Il augmente sa capacité à gérer les ressources mobilisées (puissance et souplesse des membres supérieurs), ainsi que celles utilisées sur le plan énergétique (volume, intensité et récupération).
Les Ateliers « Roue bleue » s’intéressent aux thématiques/compétences suivantes : l’entraînement de base, le départ, la vitesse courte, la vitesse longue, exercices techniques ciblés.
NIVEAU 2 PERFECTIONNEMENT : ROUE BLEUE
CONSULTEZ LA VERSION INTÉGRALE (réservée aux licenciés)
NIVEAU 1 INITIATION : ROUE VERTECONSULTEZ LA VERSION INTÉGRALE (réservée aux licenciés)
Il est nécessaire de lire au préalable le cahier des experts « athlétisme, le fauteuil et ses réglages » qui détaille les différents éléments d’un fauteuil d’athlétisme et leurs réglages.
LIRE L’ARTICLE SUR LE CAHIER DES EXPERTS
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Ces publications doivent s’accompagner d’une démarche de formation afin d’acquérir les compétences d’encadrement.
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